Диетические панкейки

Диетические панкейки

Способ приготовления


В миске растопите сливочное масло или маргарин. Я использую микроволновку. Затем охладите его.

Вбейте 2 яйца, добавьте 300 мл молока, 2 ч. ложки разрыхлителя и сахар.

Просейте муку и замесите тесто. Оно будет по конситенции как сметана.

Панкейки жарят обязательно на хорошо разогретой сковороде и сковорода должна быть с антипригарным покрытием. Для пущей надежности на сковороду капните 2-3 капли растительного масла и разотрите бумажным полотенцем. Мы как бы для перестраховки смазываем сковороду маслом, но плавающего масла быть не должно. Все лишнее масло вберет в себя салфетка. Теперь на сухой сковороде будем жарить панкейки. Наливаем порцию теста и обжариваем с двух сторон. Не лейте слишком много теста сразу для 1 панкейка. Они и так будут достаточно пышными.

У меня из указанного количества продуктов вышло 12 панкейков.

Подайте к столу, полив кленовым сиропом. Очень вкусно с чаем.

Ингредиенты

  • Мука  — 250 Грамм
  • Масло сливочное — 60 Грамм (можно заменить маргарином)
  • Сахар — 5 Ст. ложек
  • Яйцо — 2 Штуки
  • Кленовый сироп — 50 Миллилитров (можно заменить другим сиропом или медом)
  • Разрыхлитель — 2 Чайных ложки
  • Растительное масло — 0,5 Чайных ложки
  • Молоко  — 300 Миллилитров (обезжиренное, можно заменить водой)

Примечание:
Вам понравился этот рецепт? Вы хотите сделать домашний Диетические панкейки своими руками? Тогда следуйте представленным фото шагам, которые подробно показывают, как готовится это фантастическое блюдо. Приготовление займёт у вас немного времени, и вскоре вы сможете попробовать вкусный Диетические панкейки прямо у себя дома. Здесь представлен классический рецепт приготовления данного блюда, однако с помощью вашей фантазии вы можете легко поменять состав продуктов, в особенности, если вы следите за фигурой и считаете калории. Помните, кулинария – простой способ разнообразить вашу жизнь!

Описание:
Отличный вариант американского завтрака на вашем столе. Вы можете приготовить панкейки не только на завтрак, кстати, но и на десерт.

Количество порций:
3

Время приготовления:
20 мин

time_pt:
PT20M

Заходите в гости к нам, будем рады очень Вам!

Похожие статьи

Leave Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector